Quand utiliser cette poche à froid et quand l'utiliser à chaud ?
Le froid s'utilise surtout sur les yeux gonflés, les poches et cernes, après une chirurgie des paupières, en cas de maux de tête ou de sinusite. Le chaud s'emploie plutôt en cas de sécheresse oculaire, blépharite, chalazion ou orgelet. Cette utilisation réversible permet d'adapter l'application à l'inconfort du moment.
Comment activer cette poche de billes avant l'application ?
Pour le froid, cette poche se place au congélateur pendant au moins 2 heures. Pour le chaud, elle se chauffe au four à micro-ondes 1200 W pendant 20 secondes à pleine puissance, puis par ajout de 5 secondes si nécessaire, sans dépasser 30 secondes au total. Il faut toujours vérifier la température avant application et malaxer la poche après chauffage pour répartir la chaleur.
Combien de temps peut-on la laisser en place sur les yeux ou les tempes ?
L'application ne doit pas dépasser 20 minutes consécutives, à chaud comme à froid. Elle s'utilise sur les yeux fermés ou sur les tempes, puis peut être réappliquée si nécessaire après contrôle de la température et selon le niveau de confort.
Peut-on l'appliquer directement sur la peau du contour de l'œil ?
Non, il faut d'abord tester la température. Si elle est trop froide, cette poche doit être enveloppée dans un linge propre avant application. Elle ne doit pas être utilisée sur une peau lésée ou une plaie ouverte, ni chez l'enfant sans surveillance. En cas de problèmes circulatoires suspectés, un avis médical est recommandé avant utilisation.