Poche de Billes - Épaule - 38x28,5 cm

Cette poche de billes est conçue pour l'épaule et couvre largement la zone grâce à son format anatomique. Elle s'utilise à chaud ou à froid selon le besoin : le chaud pour les courbatures et la blessure de la coiffe des rotateurs, le froid pour les tendinites, la douleur post-opératoire, l'entorse ou le traumatisme récent. Son système de sangles ajustables améliore le maintien sur l'épaule et limite les déplacements pendant l'application.

Les microbilles ultra flexibles épousent la morphologie de l'épaule pour une diffusion homogène de la température. La poche est réutilisable, conservable au congélateur pour une utilisation rapide à froid, et adaptée à un usage ciblé après une activité physique ou lors d'une raideur locale. Son format de 38x28,5 cm apporte une bonne couvrance sans gêner les mouvements une fois la poche en place.

Pour une utilisation à chaud, placez la poche à plat au micro-ondes à 1200 W pendant 70 secondes, puis malaxez-la pour répartir la chaleur. Si besoin, réchauffez par paliers de 10 secondes, sans dépasser 90 secondes au total. Pour une utilisation à froid, placez-la au congélateur pendant au moins 4 heures.

Appliquez-la sur l'épaule pendant 20 minutes maximum. Vérifiez toujours la température avant usage. Si elle paraît trop froide, enveloppez-la dans un linge propre avant application. Ne pas utiliser sur une peau lésée ou une plaie ouverte, et surveiller l'application chez l'enfant ou chez une personne ayant une limitation fonctionnelle.

Quand utiliser cette poche à chaud et quand l'utiliser à froid ?

Le chaud s'utilise surtout en cas de courbature et de blessure de la coiffe des rotateurs. Le froid convient davantage en cas de tendinite, de douleur post-opératoire, d'entorse ou de traumatisme récent. Cette poche est réversible, ce qui permet d'adapter l'application au type d'inconfort de l'épaule.

Comment activer cette poche pour une application chaude ou froide ?

Pour un usage à chaud, elle se chauffe au micro-ondes à 1200 W pendant 70 secondes, puis peut être réchauffée par paliers de 10 secondes sans dépasser 90 secondes au total. Il faut ensuite bien la malaxer pour répartir la chaleur et toujours vérifier la température avant application. Pour un usage à froid, elle se place au congélateur pendant au moins 4 heures.

Combien de temps peut-on garder cette poche sur l'épaule ?

L'application ne doit pas dépasser 20 minutes consécutives, à chaud comme à froid. Il faut contrôler régulièrement la sensation sur la peau et retirer cette poche immédiatement si la température paraît trop extrême ou inconfortable.

Peut-on appliquer cette poche directement sur la peau ?

Oui, elle peut se placer directement sur la zone, mais il faut toujours vérifier la température avant usage. Si elle paraît trop froide, un linge propre peut être interposé avant l'application. Elle ne doit pas être utilisée sur une peau lésée ou sur une plaie ouverte, et une surveillance est nécessaire chez l'enfant ou chez une personne ayant une limitation fonctionnelle.

Usage chaud : Détend les muscles et soulage les courbatures de l'épaule.

Usage froid : Apaise l'inconfort après traumatisme, tendinite ou post-opératoire.

Réutilisable : Utilisation répétée selon le besoin, économique sur la durée.

Sangles de maintien ajustables : Maintien ciblé sur l'épaule, mains libres.

Microbilles ultra flexibles : Épousent la morphologie de l'épaule pour un contact homogène.

Dimensions : Format 38x28,5 cm pour une couvrance large de l'épaule.

Composition détaillée :

microbilles à base de Glycerin, Water, Sodium Polyacrylate, Phenoxyethanol, Blue Colorant, sans latex, réutilisable, utilisable à chaud et à froid, avec sangles de maintien ajustables