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Des pointes à plus de 40°C sur une bonne partie de l’Hexagone. Les fortes chaleurs qui s’abattent cette semaine sur la France incitent à se baigner. En mer, quand on peut mais aussi dans les lacs, rivières et autres piscines. Si cette immersion est recommandable pour se rafraîchir, elle doit toujours se faire dans la plus grande prudence. « A tous les âges, il y a des risques », rappelle Santé publique France.

Quand on voyage avec un nourrisson, on craint toujours d’oublier quelque chose. Alors, on vous aide à faire la liste ! Bien sûr, à ajuster en fonction de l’âge de bébé et de la durée du voyage.

Pas simple de lutter contre un phénomène naturel tel que la transpiration… Il n’en reste pas moins que certains de ses effets, à l’image des auréoles au niveau des aisselles par exemple, peuvent s’avérer gênants. Comment les limiter ?

Les vacances, le farniente et la chaleur donnent envie de se baigner. En mer ou en piscine, il est bien normal de vouloir en profiter avec ses enfants. Toutefois, il est important de rappeler les règles de sécurité, pour éviter le drame de la noyade qui survient encore trop souvent durant l’été.

Chaque année, de nombreuses personnes décident de se faire poser un tatouage éphémère au henné noir durant l’été. Proposés près des plages notamment, ces dispositifs exposent pourtant à des réactions allergiques potentiellement graves. Voici les raisons de ne pas essayer.

S’accorder un temps calme, se reconnecter à soi, profiter du moment présent… faisons le point sur les principaux bénéfices de la méditation.