Combien de protéines apporte une canette de cette boisson protéinée ?
Une canette de 330 ml apporte 10,23 g de protéines. Elle s’utilise comme apport protéiné prêt à boire, en complément de l’alimentation, notamment après une séance ou au cours de la journée quand un format frais et léger est plus pratique qu’un shaker.
À quel moment boire cette Protein Water ?
Après l’entraînement, elle complète facilement l’apport protéiné. Elle peut aussi se boire avec un repas léger, au bureau, en déplacement ou pendant une journée active. Son format prêt à boire convient surtout quand on veut une boisson protéinée fraîche sans préparation.
Peut-on la consommer sans shaker ni préparation ?
Oui, elle est prête à boire. Il n’y a ni poudre à diluer ni shaker à préparer : il suffit d’ouvrir la canette. Sa texture est légère et pétillante, très différente d’un shake protéiné épais ou lacté.
Y a-t-il des allergènes ou des points de vigilance à connaître avant l’achat ?
Elle contient du lait, car la protéine utilisée est une whey isolate. La recette mentionne aussi un édulcorant, l’E955. Elle est sans sucre et repose sur des arômes naturels selon la formule de la marque.