Protein Cookie - 60 g

Le cookie protéiné Protein Cookie est une collation prête à consommer pensée pour les journées actives et pour les sportifs qui veulent ajouter une source de protéines à leur routine. Chaque cookie de 60 g apporte 15 g de protéines, soit 25 % de protéines, avec un apport énergétique de 243 kcal par unité. Son profil associe aussi des glucides et des fibres, ce qui en fait une collation plus structurée qu’un biscuit classique.

La formule repose sur des protéines issues du lait, associées à des protéines de blé hydrolysées dans la recette. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire, à maintenir la masse musculaire et au maintien d’une ossature normale. Ce positionnement convient surtout à une utilisation autour de l’activité physique ou comme collation pratique dans la journée, sans préparation préalable.

Sa forme en cookie moelleux emballé individuellement facilite le transport dans un sac de sport, au bureau ou en déplacement. Il peut se prendre avant l’entraînement, après l’entraînement ou entre les repas selon l’organisation de la journée. La recette mentionne des allergènes à surveiller : blé, lait et soja, avec un risque de traces de fruits à coque et d’arachides.

Le cookie peut être consommé à différents moments de la journée : avant l’entraînement pour un apport énergétique, après l’entraînement pour ajouter une source de protéines à la récupération, en collation entre les repas, ou en déplacement grâce à son format prêt à consommer. Il s’intègre dans la routine quotidienne comme snack pratique, sans préparation. Conserver dans son emballage individuel et vérifier les allergènes avant consommation.

À quel moment manger ce cookie protéiné ?

Il peut se consommer à plusieurs moments de la journée selon le besoin : après l’entraînement pour ajouter une source de protéines à la récupération, en collation entre les repas, ou pendant une journée chargée quand un snack prêt à l’emploi est plus pratique qu’une préparation maison.

Convient-il seulement aux sportifs ?

Oui. Il convient aux sportifs qui veulent intégrer une source de protéines dans leur routine, mais aussi aux personnes actives ou à toute personne cherchant une collation plus riche en protéines qu’un biscuit classique. Son format de 60 g reste celui d’une collation, pas d’un repas complet.

Y a-t-il des allergènes à connaître avant l’achat ?

Il contient du blé, du lait et du soja. Il peut aussi contenir des fruits à coque et des arachides. En cas d’allergie ou d’intolérance à l’un de ces allergènes, il faut vérifier l’étiquetage du parfum choisi avant l’achat.

Combien de protéines apporte un cookie et quel est son profil nutritionnel ?

Il apporte 15 g de protéines, 24 g de glucides, 3,6 g de fibres et 243 kcal par cookie de 60 g. Ce profil convient bien à une collation structurée autour de l’entraînement ou entre les repas, avec un apport énergétique plus élevé qu’un simple en-cas hyperprotéiné très sec.

Protéines de lait et protéines de blé hydrolysées (15 g par cookie) : Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire. Les protéines contribuent à maintenir la masse musculaire. Les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale.

Composition détaillée :