Energy Collagen Matcha - 250 ml

La boisson énergisante Energy Collagen Matcha est une boisson prête à boire pétillante associant collagène bovin, matcha et extrait de guarana. Le format canette de 250 ml convient avant l'entraînement, pendant une journée active ou en déplacement. La saveur Green Tea & Lemon-Mint apporte un profil végétal et frais, avec des arômes 100 % naturels selon la formule.

Son point central est l'apport en caféine issu du guarana : 80 mg de caféine par canette, soit 32 mg/100 ml. La source relie cette teneur aux allégations EFSA sur la vigilance et la concentration. La boisson reste légère sur le plan nutritionnel, avec 13,75 kcal par 250 ml, 0,00 g de sucres et une formule sans sucres ajoutés.

Cette référence se place comme alternative aux boissons énergisantes sucrées et aux sodas, avec un format simple à consommer sans préparation. Elle est fabriquée en Belgique et contient du collagène bovin, ce qui ne convient pas à un usage végétarien ou vegan. Sa teneur élevée en caféine impose de la réserver aux adultes et d'éviter les prises cumulées avec d'autres produits caféinés.

Boire 1 canette de 250 ml avant l'entraînement, pendant une journée chargée, après l'effort ou lors d'une pause. La boisson est prête à consommer. Tenir compte de sa teneur élevée en caféine : 32 mg/100 ml, soit 80 mg par canette. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

À quel moment boire cette boisson autour de l'entraînement ou d'une journée active ?

La boisson se prend surtout avant une séance ou à un moment de la journée où la vigilance est recherchée. Une canette apporte 80 mg de caféine, soit le seuil cité par la source pour les effets sur l'attention et la concentration. En fin de journée, il vaut mieux tenir compte de votre sensibilité à la caféine.

Convient-elle aux femmes enceintes, allaitantes ou aux adolescents ?

Non, cette boisson est déconseillée aux enfants ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes en raison de sa teneur élevée en caféine. Elle s'adresse plutôt aux adultes actifs qui recherchent une alternative sans sucres ajoutés aux boissons énergisantes classiques.

Y a-t-il des ingrédients à surveiller avant l'achat ?

Le principal point de vigilance est la caféine, avec 32 mg pour 100 ml et 80 mg par canette. Côté ingrédients, elle contient du collagène bovin, du matcha, un extrait de graines de guarana, des arômes naturels, un édulcorant et de l'eau gazéifiée. Elle n'apporte pas de sucres sur les valeurs nutritionnelles indiquées.

Peut-on l'associer à un café ou à un pre-workout caféiné ?

Oui, mais il faut additionner les apports en caféine de la journée. Si elle est associée à un café, un pre-workout ou un autre booster, la quantité totale de caféine peut vite augmenter. Pour un usage avant le sport, mieux vaut éviter de la cumuler avec un autre produit caféiné sur la même prise.

Caféine issue du guarana (80 mg par canette) : Caffeine contributes to increased alertness. Caffeine contributes to improved concentration.

Collagène bovin : Protéine structurelle naturellement présente dans l'organisme.

Matcha : Apporte une note végétale et un profil aromatique plus marqué.

Composition détaillée :