À quel moment prendre cette vitamine D en gouttes ?
La prise se fait de préférence au cours d'un repas. Les gouttes peuvent être mélangées à l'alimentation, par exemple sur un petit morceau de pain, dans une compote, sur des légumes ou dans une cuillère.
Quelle posologie selon l'âge pour ce complément ?
La dose dépend de l'âge : nourrissons 1 à 2 gouttes par jour, enfants de 18 mois à 10 ans 3 gouttes par jour, puis 3 à 5 gouttes par jour après 10 ans et chez l'adulte. Pour les enfants, l'adaptation de la dose se fait avec un professionnel de santé selon l'âge et le poids.
Convient-il pendant la grossesse, l'allaitement ou chez le nourrisson ?
L'avis d'un professionnel de santé est recommandé chez les femmes enceintes ou allaitantes. Chez le nourrisson de moins de 18 mois, un avis professionnel est également indiqué avant toute supplémentation.
Combien de temps le flacon se conserve-t-il après ouverture ?
Après ouverture, le flacon se conserve 3 mois à température ambiante ou 6 mois au réfrigérateur. Il se garde hors de portée des enfants, à température inférieure à 25 degrés Celsius et à l'abri de l'humidité.