ERGYNUIT® Sommeil Profond - 60 gélules

ERGYNUIT® Sommeil Profond est un complément alimentaire sans mélatonine. La formule associe le GABA (acide gamma-aminobutyrique), neurotransmetteur impliqué dans les cycles du sommeil, à deux plantes, la valériane et le coquelicot, ainsi qu'au magnésium, au zinc, au cuivre et aux vitamines B6, B9 et B12. Elle s'adresse aux personnes qui ne souhaitent pas de mélatonine, chez qui la mélatonine n'a pas d'effet, qui veulent s'endormir plus rapidement, ne plus se réveiller la nuit ou qui se réveillent encore fatiguées.

Pour 2 gélules, la formule apporte 250 mg de GABA et 300 mg d'extrait de valériane, plante du sommeil naturel : endormissement, absence de réveils nocturnes, sommeil réparateur et durée de sommeil satisfaisante. Les vitamines B6, B9, B12 et le magnésium contribuent à réduire la fatigue ; les vitamines B9 et B12 sont sous forme méthylée.

Les gélules sont végétales, sans colorant ni conservateur, et fabriquées en France. Le pot de 60 gélules couvre 30 jours à raison de 2 gélules par jour, le soir.

2 gélules par jour, avant le coucher.

Entre 12 et 18 ans, sur avis d'un professionnel de santé en adaptant la dose. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes (valériane) et aux personnes épileptiques (GABA). Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Conserver hors de portée des enfants, à une température inférieure à 25 degrés Celsius et à l'abri de l'humidité.

Ce complément contient-il de la mélatonine ?

Non. La formule repose sur le GABA, la valériane et le coquelicot, avec du magnésium, du zinc, du cuivre et des vitamines B. Elle convient aux personnes qui ne souhaitent pas de mélatonine ou chez qui la mélatonine n'a pas d'effet.

Combien de temps dure un pot de 60 gélules ?

Un pot couvre 30 jours à raison de 2 gélules par jour. La prise se fait le soir, à heure fixe, pour caler la cure sur l'heure du coucher.

Peut-on le prendre pendant la grossesse, l'allaitement ou en cas d'épilepsie ?

Non. Ce complément est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, en raison de la valériane, et aux personnes épileptiques, en raison du GABA.

Convient-il aux adolescents ?

Entre 12 et 18 ans, il se prend uniquement sur avis d'un professionnel de santé, qui adapte la dose.

GABA (250 mg) : Neurotransmetteur impliqué dans les cycles du sommeil ; la formule en apporte à la place de la mélatonine.

Extrait de valériane (300 mg) : La valériane favorise le sommeil et aide à maintenir un sommeil naturel : endormissement, absence de réveils nocturnes, sommeil réparateur, durée de sommeil satisfaisante.

Extrait de coquelicot (20 mg) : Plante apaisante qui diminue l'agitation.

Magnésium (56 mg) : Contribue à réduire la fatigue.

Vitamines B6, B9 et B12 (B9 et B12 méthylées) : Contribuent à réduire la fatigue.

Composition détaillée :

Pour 2 gélules : extrait de valériane 300 mg, extrait de coquelicot 20 mg, GABA 250 mg, magnésium 56 mg (15 % des AR), zinc 6 mg (60 % des AR), cuivre 0,15 mg (15 % des AR), vitamine B6 0,28 mg (20 % des AR), vitamine B9 méthylée 40 mcg (20 % des AR), vitamine B12 méthylée 0,5 mcg (20 % des AR). AR : Apports de Référence. Ingrédients : extrait de valériane (Valeriana officinalis L.), GABA (acide gamma-aminobutyrique), hydroxyde de magnésium, bisglycinate de magnésium, gluconate de zinc, extrait de coquelicot (Papaver rhoeas L.), antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; gluconate de cuivre, vitamines B6 (chlorhydrate de pyridoxine), B9 (L-méthylfolate de calcium) et B12 (méthylcobalamine). Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose). Extraits origine UE et non UE.