Comment prendre ces gélules de chardon-marie au quotidien ?
La posologie est de 3 gélules par jour, par voie orale, au moment des repas avec un grand verre d'eau. Cette répartition au cours des repas convient bien à une prise quotidienne régulière.
Cette cure convient-elle aux femmes enceintes, allaitantes ou aux enfants ?
Cette cure est réservée à l'adulte. Elle n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement en l'absence de données suffisantes. En cas de terrain particulier ou de traitement en cours, un avis médical reste prudent avant de débuter une cure de plantes.
Quelle forme de chardon-marie contient cette formule et quel est son dosage ?
Le chardon-marie est ici apporté sous forme de poudre totale de fruit, aussi appelée Totum intégral. Pour 3 gélules, l'apport est de 1 170 mg de poudre de fruit de Chardon-Marie et la concentration en silymarine est de 27 mg.
Quand prendre cette plante : matin, midi ou soir ?
Une prise au moment des repas est conseillée. Ce moment de prise est celui retenu pour cette formule et permet une utilisation simple au quotidien, avec un grand verre d'eau.