Crème de Massage Sport - 70 g

Cette crème de massage est formulée pour l’après-effort. Elle renforce l’effet décontractant du massage et facilite la récupération sportive lorsque les muscles ont été fortement sollicités. Sa texture fluide permet de masser facilement des zones étendues comme les cuisses, les mollets, les épaules ou le dos, sans sensation trop épaisse sur la peau.

La formule associe un extrait d’arnica, de la reine-des-prés, des huiles essentielles de romarin et de lavande, dans une base nourrissante à l’huile de sésame. L’ensemble apporte une bonne glisse au massage et une sensation de détente musculaire après l’activité. Ce soin convient aussi bien après un entraînement sportif qu’après un effort physique plus occasionnel, comme la marche, le jardinage ou une activité prolongée.

Son intérêt principal tient à sa texture fluide adaptée aux zones étendues et à son usage simple juste après l’activité. La formule est bio et certifiée NATRUE. Elle contient de la lanoline et de la cire d’abeille, ce qui oriente plutôt ce soin vers les personnes recherchant un massage confortable que vers un produit minimaliste ou vegan.

Appliquez la crème sur la zone concernée après l’activité, puis massez largement jusqu’à pénétration suffisante. Sa texture fluide permet un massage ample sur des surfaces étendues. Pour compléter la récupération, elle peut être associée à une huile de massage à l’arnica de la même marque selon le besoin.

Ne pas appliquer sur une plaie ouverte. Ne pas utiliser en cas d’allergie aux astéracées.

Cette crème convient-elle à tous les sportifs ?

Elle convient surtout aux adultes actifs, sportifs réguliers ou occasionnels, qui recherchent un massage après l’effort sur des muscles sollicités. La formule contient de la lanoline, de la cire d’abeille et des huiles essentielles ; elle n’est pas adaptée en cas d’allergie aux astéracées.

Comment l’appliquer pour un massage efficace après l’effort ?

Après l’activité, appliquez une noisette sur la zone concernée puis massez lentement et largement jusqu’à obtenir une bonne glisse sur la peau. Sa texture fluide permet de travailler facilement des zones étendues comme les cuisses, les mollets, le dos ou les épaules.

À quelle fréquence utiliser ce soin de massage sport ?

Elle s’utilise après l’effort, à chaque fois que les muscles ont été sollicités. Ce soin n’a pas vocation à remplacer l’échauffement ou la récupération active, mais il s’intègre facilement juste après l’entraînement, un match ou un effort physique ponctuel.

Peut-on l’associer à d’autres soins de récupération ?

Oui, il peut compléter une routine de récupération avec des étirements doux et, dans la même gamme, une huile de massage à l’arnica avant ou après l’effort selon le besoin. En revanche, il ne s’applique pas sur une plaie ouverte.

Extrait d’arnica : Renforce l’effet décontractant du massage, réduit les tensions après l’effort.

Extrait de reine-des-prés : Participe au confort musculaire après l’activité physique.

Huile essentielle de romarin : Effet tonifiant lors du massage.

Huile essentielle de lavande : Sensation de détente après l’effort.

Composition détaillée :

Sesamum Indicum Seed Oil, Aqua, Lanolin, Arnica Montana Extract, Spiraea Ulmaria Extract, Cera Alba, Lanolin Alcohol, Bellis Perennis Extract, Betula Alba Leaf Extract, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Limonene, Linalool, Tocopherol