Quand dois-je boire la tisane pour un meilleur sommeil ?
Il est conseillé de la consommer environ 30 minutes avant le coucher afin de profiter de ses effets relaxants et faciliter l’endormissement.
Peut-on boire cette tisane quotidiennement ?
Oui, elle peut être consommée régulièrement dans le cadre d’un mode de vie sain, en respectant les doses recommandées.
La tisane est-elle adaptée aux enfants ?
Non, ce produit est déconseillé aux enfants à cause des huiles essentielles qu’il contient.
Cette tisane peut-elle aider à gérer le stress et l’irritabilité ?
Absolument, la verveine odorante est reconnue pour ses vertus apaisantes qui réduisent stress et nervosité.