Booster de sérénité - 1 mois

Le safran Safr’Inside® est l'actif central de cette formule, dosé à 30 mg d'extrait par jour, avec un titrage à 2 % de safranal. Il est associé à la rhodiola RhodioZen®, à la mélisse, au griffonia et à l'acide pantothénique pour une utilisation en cure sur les périodes de stress émotionnel, de variations d'humeur ou de sommeil perturbé, notamment au cours du cycle.

La formule vise surtout les femmes qui recherchent un complément sur la sphère émotionnelle avec une prise quotidienne simple en gélule. L'acide pantothénique apporte en plus une allégation reconnue sur la réduction de la fatigue et les performances intellectuelles normales. La cure s'envisage sur plusieurs semaines, avec un schéma d'arrêt progressif prévu en fin d'utilisation.

Cette référence convient lorsqu'on souhaite une association de plantes adaptogènes et d'un extrait de safran bien standardisé, plutôt qu'une formule centrée uniquement sur le magnésium. En cas d'anxiété très marquée, la marque conseille une association avec du magnésium et Ovastart, en complément d'une bonne hygiène de vie et, si besoin, d'un suivi psychologique.

La cure recommandée est de 3 mois maximum, avec une semaine supplémentaire si vous faites l'arrêt progressif. Après 3 mois et demi, faites une pause thérapeutique d'au moins 2 semaines.

Pour un arrêt en douceur, prenez 1 gélule par jour pendant deux semaines à la fin de la cure. En cas de traitement antidépresseur, ce complément est déconseillé sans avis médical en raison d'un possible effet cumulatif sur la sérotonine.

Quelle durée de cure est recommandée pour ce complément ?

La prise se fait en cure. La recommandation est une cure de 3 mois maximum, avec une semaine supplémentaire si vous faites un arrêt progressif. Après 3 mois et demi, une pause d'au moins 2 semaines est à prévoir.

Comment arrêter la cure de façon progressive ?

La fin de cure peut se faire en douceur en prenant 1 gélule par jour pendant deux semaines. Cette diminution progressive est prévue pour éviter un arrêt brutal après plusieurs semaines d'utilisation.

Peut-on l'utiliser en même temps qu'un traitement antidépresseur ?

Non, ce complément est déconseillé sans avis médical en cas de traitement antidépresseur, en raison d'un possible effet cumulatif sur la sérotonine lié au safran. En cas de mal-être durable, un avis médical est nécessaire.

Pour quel profil cette cure est-elle la plus adaptée ?

La formule s'adresse surtout aux femmes qui cherchent un soutien sur la sphère émotionnelle, le stress, le sommeil ou les variations d'humeur liées au cycle. En cas d'anxiété très marquée, la marque conseille de l'associer au magnésium et à Ovastart.

Safran Safr’Inside® (30 mg) : Le safran favorise le maintien d'un état de relaxation et de bien-être mental et physique. Aide à maintenir la bonne humeur. Aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel, Aide à trouver un meilleur sommeil, aide à diminuer l'agitation

Rhodiola RhodioZen® : La rhodiola aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à soutenir la puissance.

Acide pantothénique : L'acide pantothénique contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs. L'acide pantothénique contribue à des performances intellectuelles normales et contribue à réduire la fatigue.

Griffonia : Le griffonia contribue à l'amélioration de l'activité cérébrale. (L-5 Hidroxytryptophan)

Composition détaillée :

Safran Safr’Inside® 30 mg d'extrait par jour, titré à 2 % de safranal, mélisse, rhodiola RhodioZen®, acide pantothénique (vitamine B5), griffonia (L-5 Hidroxytryptophan)