Vitamine B12 500 mcg gélules - 50 gélules

Cette formule apporte 500 mcg de vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine, avec une prise simple d'une gélule végétale par jour. Elle convient particulièrement aux adultes qui souhaitent sécuriser leur apport en vitamine B12, notamment en cas d'alimentation végétarienne ou végétalienne, ou lorsque les besoins de vigilance sur la vitalité et l'apport micronutritionnel sont plus marqués.

La gélule fournit 20000 % des Apports de Référence en vitamine B12. Cette vitamine intervient dans plusieurs fonctions physiologiques importantes : métabolisme énergétique normal, fonctionnement normal du système nerveux, métabolisme normal de l'homocystéine, formation normale des globules rouges, fonctionnement normal du système immunitaire et processus de division cellulaire. Le format gélule végétale reste pratique au quotidien et le flacon de 50 unités permet une cure d'environ 50 jours.

Autre point utile en officine : la formule est annoncée sans gluten, blé, dérivés laitiers, soja, levure, conservateurs, arômes ou colorants artificiels selon les revendeurs spécialisés consultés. La gélule végétale convient aux végétariens et aux végétaliens, avec une composition courte autour d'un seul actif principal.

Comme complément alimentaire pour adultes, une (1) gélule végétale par jour, de préférence au repas. Respecter la dose recommandée. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, prendre l'avis d'un professionnel de santé. Conserver loin dʼune source de chaleur ou dʼhumidité. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et d'un mode de vie sain. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Quelle posologie pour cette vitamine B12 à 500 mcg ?

La posologie usuelle est d'1 gélule végétale par jour, de préférence au repas. Une prise au petit-déjeuner ou au déjeuner peut convenir si vous souhaitez l'intégrer à une routine simple.

Combien de temps dure une cure avec le flacon de 50 gélules ?

Le flacon de 50 gélules correspond à environ 50 jours de prise à raison d'une gélule par jour. Cette durée convient bien pour une cure simple ou un relais régulier chez l'adulte.

À qui s'adresse ce complément de vitamine B12 ?

Cette formule est réservée aux adultes. Elle convient aux végétariens et aux végétaliens. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, un avis d'un professionnel de santé est nécessaire avant utilisation.

Peut-on l'associer à un complément en fer ou à d'autres vitamines ?

Oui, elle peut être associée à un complément en fer lorsque l'objectif porte aussi sur la formation des globules rouges. En cas de traitement médicamenteux, de grossesse ou d'allaitement, un avis médical reste préférable avant d'ajouter une autre supplémentation.

Vitamine B12 (cyanocobalamine) 500 mcg : Contribue à réduire la fatigue.

Composition détaillée :

Pour 1 gélule végétale : Vitamine B12 (Cyanocobalamine) 500 mcg - 20000 % AR, agents liants : cellulose microcristalline, mannitol, enveloppe de la gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose, agents anti-agglomérants : stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium