Quelle taille choisir et faut-il découper ces talonnettes ?
La Taille 2 correspond aux pointures 40 à 46. Ces talonnettes ne se découpent pas : elles se choisissent à la taille prévue et se placent au fond de la chaussure, sous le talon. Si vous hésitez entre deux pointures ou si votre chaussure est très ajustée, vérifiez que le talon reste bien calé sans compression excessive.
Dans quel type de chaussure utiliser ces talonnettes et faut-il retirer la semelle d'origine ?
Elles s'utilisent de préférence dans une chaussure fermée avec un contrefort arrière stable, suffisamment profonde pour accepter une épaisseur sous talon de 10 mm. Placez-les bien à plat au fond de la chaussure. Si la chaussure possède une semelle de propreté amovible et que le volume devient trop juste, retirez cette semelle avant de poser ce dispositif, sinon la chaussure comprime le pied.
Combien de temps faut-il les porter les premiers jours ?
Les premiers jours, portez-les progressivement pour laisser le pied et la chaîne de marche s'adapter à la surélévation et au nouvel appui. Augmentez ensuite le temps de port selon la tolérance. Arrêtez l'utilisation en cas de douleur nouvelle, de gêne importante, de rougeur persistante ou d'instabilité dans la chaussure.
Conviennent-elles en cas de diabète ou de troubles de la sensibilité ?
En cas de diabète, de neuropathie avec troubles de la sensibilité ou d'artériopathie, demandez un avis médical ou podologique avant utilisation. Inspectez le pied chaque jour, car un frottement ou un point d'appui excessif peut passer inaperçu et évoluer en plaie. Arrêtez immédiatement devant une rougeur, une ampoule ou une lésion cutanée.