Quand prendre ce complément par rapport à l'entraînement ?
La prise se fait de préférence 30 minutes avant l'entraînement. Ce format liquide convient surtout aux personnes qui veulent une prise simple juste avant une séance, sans préparation particulière.
Quelle quantité de L-carnitine apporte une prise ?
Le flacon contient 80 ml. Les valeurs nutritionnelles sont données pour 20 ml, avec 750 mg de L-carnitine par prise de référence. Cela correspond à 4 prises de 20 ml par flacon si ce repère d'utilisation est suivi.
À partir de quel public cette formule est-elle adaptée ?
Ce complément s'adresse surtout aux adultes pratiquant une activité physique. En l'absence d'indication spécifique pour les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, un avis médical ou pharmaceutique est préférable avant utilisation chez ces publics.
Ce complément contient-il du sucre ou des allergènes majeurs ?
Oui, la formule est sans sucre. Elle contient de l'eau, de la L-carnitine, un acidifiant (E330), un arôme, un régulateur d'acidité (E331), des conservateurs (E211, E202) et un édulcorant (E955).