Comment utiliser l’Huile Essentielle de Pin sylvestre en diffusion ?
Mélangez 6 à 8 gouttes dans un diffuseur ultrasonique pendant 30 minutes plusieurs fois par jour pour purifier l’air et soutenir la respiration.
Quels sont les bienfaits principaux de cette huile essentielle ?
Elle décongestionne les voies respiratoires, apaise la gorge, purifie l’air et revitalise le corps face à la fatigue hivernale.
Quelles précautions respecter lors de son utilisation ?
Ne jamais dépasser la dose recommandée, éviter l’usage chez l’enfant de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes, et consulter un professionnel de santé.
Peut-on l’utiliser en ingestion ?
Oui, en quantité limitée de 1 goutte sur un support neutre, jusqu’à 3 fois par jour, sans dépasser 3 gouttes par jour.