Quelle est la meilleure manière d'utiliser l'huile essentielle de Sauge sclarée bio ?
Il est conseillé de prendre 2 gouttes sur un comprimé neutre 3 fois par jour pour les adultes, et 1 goutte pour les enfants dès 7 ans, toujours diluée et accompagnée de conseils d'un professionnel.
Cette huile essentielle convient-elle aux femmes enceintes ?
Elle est déconseillée durant la grossesse et l’allaitement, ainsi que chez les jeunes enfants et les personnes sensibles, pour garantir une sécurité optimale.
Peut-elle être prise en usage pur par voie orale ?
Jamais pure par voie orale, toujours diluée avec un support adapté, afin d’éviter tout risque d’irritation ou toxicité.
Quels sont les principaux composants actifs responsables de ses bienfaits ?
L'acétate de linalyle, le linalol, le germacrène D et le sclaréol sont les composés clés qui confèrent à cette huile ses vertus apaisantes et équilibrantes.