Quelle posologie suivre pour cette cure d'acide lipoïque ?
La prise recommandée est de 1 à 2 gélules par jour, au cours d'un des 3 principaux repas au choix, pendant 45 jours minimum. Cette durée correspond à la cure de base ; elle peut être renouvelée si besoin.
Ce complément convient-il aux femmes enceintes ou en cas de traitement contre le diabète ?
Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement avec des médicaments hypoglycémiants, un avis médical est nécessaire avant utilisation.
À quel moment de la journée prendre les gélules ?
La prise se fait au cours d'un repas principal, au choix parmi le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Cela permet d'intégrer la cure plus facilement dans une routine quotidienne.
Peut-on l'associer à d'autres compléments alimentaires ?
Oui, l'association est possible, mais en cas de cumul de plusieurs compléments alimentaires, un conseil auprès d'un professionnel de santé est préférable. Cela permet d'éviter les doublons sur certains micronutriments comme le zinc, le sélénium ou les vitamines.