Comment préparer au mieux cette tisane pour une efficacité optimale ?
Infusez 1 à 2 cuillères à soupe dans une eau frémissante entre 3 et 10 minutes, 2 à 3 fois par jour pour un effet digestif et relaxant optimal.
La tisane est-elle adaptée à une consommation quotidienne ?
Oui, elle peut être consommée quotidiennement dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré.
Quels sont les bienfaits principaux de la menthe poivrée dans cette tisane ?
Elle aide à apaiser les spasmes digestifs, soulage les ballonnements et favorise la détente générale de l’organisme.
Peut-on donner cette tisane aux enfants ?
Cette tisane est déconseillée aux jeunes enfants. Il est important de la garder hors de leur portée.