Comment prendre ce complément pour le sommeil ?
La prise recommandée est de 1 comprimé par jour, 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau. Cette prise le soir correspond à l'effet recherché sur l'endormissement et à la libération prolongée des actifs au cours de la nuit.
Quelle durée de cure prévoir avec Sommeil Libération Prolongée ?
La boîte de 30 comprimés correspond à une cure de 30 jours à raison d'un comprimé par jour. La marque précise que l'usage est limité à un usage ponctuel.
Convient-il aux femmes enceintes, allaitantes ou aux enfants ?
Non, ce complément est réservé à l'adulte. Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est aussi déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto immunes, ou d'insuffisance hépatique ou rénale.
Y a-t-il des précautions particulières ou des interactions à connaître ?
Oui, un avis médical est fortement recommandé en cas de traitement médicamenteux, ainsi que si vous souffrez d'épilepsie, d'asthme, de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité. Il est également déconseillé avant une activité nécessitant une vigilance soutenue, car une somnolence peut poser un problème de sécurité.