Comment choisir la taille de cette protection plantaire et à quoi correspond le format L > 41 ?
La taille L correspond aux pointures supérieures ou égales à 41. Cette protection ne se découpe pas : elle se choisit à la taille afin que la bande élastique tienne en place sans comprimer l'avant-pied. Si la bande serre trop, marque la peau ou gêne les orteils, il faut arrêter et prendre la taille adaptée.
Dans quel type de chaussures utiliser cette mini-bande plantaire ?
Cette protection se porte surtout dans des chaussures fermées laissant assez de place à l'avant-pied. Elle se met directement sur le pied : placez la languette entre le gros orteil et l'orteil suivant, puis enfilez une chaussette, un bas ou un collant par-dessus. Vérifiez qu'elle reste bien en place avant de marcher et qu'aucune zone n'est comprimée.
Combien de temps la porter les premiers jours ?
L'adaptation se fait progressivement les premiers jours, en commençant par de courtes périodes pour vérifier l'absence de compression ou de frottement. Si une rougeur persiste, si une douleur nouvelle apparaît ou si la protection se déplace dans la chaussure, il faut retirer le dispositif et demander un avis à un pédicure-podologue ou à un médecin.
Convient-elle en cas de diabète ou de troubles de la sensibilité des pieds ?
En cas de diabète, de neuropathie avec troubles de la sensibilité ou d'artériopathie, un avis médical ou podologique est nécessaire avant utilisation. Inspectez le pied chaque jour et arrêtez immédiatement en cas de rougeur, d'ampoule, de plaie ou de frottement anormal. Cette protection décharge un appui, mais elle ne remplace pas la surveillance d'un pied à risque.