Euphytose Nuit 1 mg Spray - 20 ml

Ce spray buccal apporte 1 mg de mélatonine par pulvérisation. Il s'utilise de façon ponctuelle avant le coucher, chez l'adulte, lorsque l'endormissement est difficile, lors de réveils nocturnes ou en cas de décalage horaire. Le format spray convient aux personnes qui préfèrent éviter les comprimés ou les gélules.

La formule contient de la mélatonine comme actif principal, avec un arôme de menthe des champs. Une pulvérisation correspond à la dose unitaire recommandée. Le flacon de 20 ml reste simple à transporter, ce qui en fait un format pratique en déplacement ou au moment d'un voyage avec changement de fuseau horaire.

Cette référence convient à un usage court et ciblé plutôt qu'à une prise continue. Elle contient de l'éthanol et demande le respect strict des précautions d'emploi, en particulier en cas de traitement sédatif, de conduite, de grossesse, d'allaitement ou de pathologies nécessitant un avis médical.

Agiter avant usage. 1 pulvérisation vous délivre 1 mg de mélatonine. 1 pulvérisation maximum par nuit, en usage ponctuel. Conserver dans son emballage d'origine à une température ne dépassant pas 25 degrés Celsius, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Réservé à l'adulte. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité à l'un des ingrédients et plus particulièrement en cas d'allergie au menthol. Ce complément alimentaire contient de l'éthanol. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Contre-indiqué chez la femme enceinte ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, ou déconseillé avant une activité pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence (ex: conduite de véhicule, machine). Ne pas consommer d'alcool en même temps que la mélatonine. Un avis médical est nécessaire pour les personnes sous contrôle médical, sous traitement médicamenteux (notamment sédatif). Éviter l'utilisation concomitante de médicaments contenant de l'éthanol.

Quelle est la posologie de ce spray à la mélatonine ?

La posologie indiquée est de 1 pulvérisation maximum par nuit, en usage ponctuel. Il faut l'agiter avant usage. Cette prise unique délivre 1 mg de mélatonine et s'emploie avant le coucher. En cas de décalage horaire, l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

À partir de quel public ce complément convient-il ?

Ce complément est réservé à l'adulte. Il est contre-indiqué chez la femme enceinte ou allaitante, ainsi qu'aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Un avis médical est nécessaire pour les personnes sous contrôle médical, sous traitement médicamenteux, notamment sédatif, ou en cas d'antécédents tels qu'épilepsie, asthme, trouble de l'humeur, du comportement ou de la personnalité, addiction à l'éthanol, favisme ou fibrillation cardiaque.

Quand utiliser ce spray pour le sommeil ?

La prise se fait avant le coucher, avec au moins 6 heures de sommeil prévues après la prise si l'on suit l'usage détaillé sur certains revendeurs. Il ne faut pas l'utiliser avant de conduire ou avant une activité nécessitant de la vigilance, en raison du risque de somnolence.

Peut-on l'associer à d'autres compléments ou médicaments pour dormir ?

Oui, des précautions d'association sont nécessaires. Il ne faut pas consommer d'alcool en même temps que la mélatonine et il faut éviter l'utilisation concomitante de médicaments contenant de l'éthanol. Il ne faut pas associer d'autres produits qui contiennent de la mélatonine au cours de la même nuit. Un avis médical est nécessaire en cas de traitement médicamenteux, notamment sédatif.

Mélatonine (1 mg) : La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.

Composition détaillée :

Triglycérides, Ethanol (10%), Mélatonine, Arôme : Huile essentielle de menthe des champs, Pour 1 pulvérisation : Mélatonine 1 mg