Les BCAA 4.1.1 conviennent-ils à tous les sportifs ?
Oui, ce complément est adapté tant aux débutants qu’aux athlètes confirmés, apportant les acides aminés clés pour une croissance musculaire optimale, quel que soit le niveau.
Existe-t-il des effets secondaires ?
Les effets indésirables sont rares si la posologie est respectée. Toutefois, en cas de troubles rénaux ou régime particulier, consultez un professionnel de santé.
Peut-on consommer les BCAA durant une période de sèche ?
Absolument, ils préservent la masse musculaire et favorisent un apport protéique optimal même en déficit calorique.
Quand prendre les BCAA pour une efficacité maximale ?
Idéalement 1h30 avant et après l’entraînement, voire durant l’effort, pour soutenir muscles et récupération.