White Chia Bio - 400g

White Chia Bio provient de la plante ancestrale Salvia hispanica, cultivée depuis plus de 4000 ans au cœur de l'Amérique latine. Ces graines blanches biologiques, 100% pures, regorgent d'acide alpha-linolénique (ALA), un précieux oméga-3 qui soutient activement le maintien d’un taux normal de cholestérol.

Riches en fibres solubles, elles ont la capacité incroyable d’absorber jusqu’à 7 fois leur volume en eau, développant une texture gélatineuse unique et protectrice pour la digestion. Cette qualité exceptionnelle ouvre la porte à une infinité de recettes savoureuses et nutritives, parfaites pour dynamiser votre routine santé.

Bio certifiées, ces graines offrent une composition naturelle et puissante pour accompagner avec éclat votre alimentation quotidienne, alliant tradition millénaire et bienfaits modernes.

Incorporez 5 à 15 g de ces graines dans vos préparations : pain, pâtisseries, muesli, salades ou smoothies. Moulues, elles se marient parfaitement avec lait végétal ou yaourt. Leur gel formé dans l'eau peut aussi servir de base à de multiples recettes.

Attention à ne pas dépasser 15 g par jour et conservez-les au frais, au sec et à l’abri de la lumière.

Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ?

Elles sont une source précieuse d'oméga-3 et de fibres qui favorisent une bonne digestion et contribuent à maintenir une cholestérolémie équilibrée.

Comment consommer les graines de chia pour profiter au mieux des bénéfices ?

Vous pouvez les consommer telles quelles, moulues dans des smoothies, ou hydratées dans de l'eau pour obtenir une texture gélatineuse à intégrer dans vos plats.

Quelle quantité quotidienne recommandez-vous ?

La dose optimale est comprise entre 5 et 15 g par jour, sans dépasser cette limite pour garantir une utilisation sécurisée.

Les graines de chia conviennent-elles à un régime bio et naturel ?

Absolument, ce produit est issu de l'agriculture biologique, sans additifs ni conservateurs, parfait pour une alimentation saine et naturelle.

Acide alpha-linolénique (ALA) : contribue au maintien d'un taux normal de cholestérol pour un cœur en pleine santé.

Fibres solubles : favorisent l’hydratation intestinale et un transit harmonieux grâce à leur capacité à former un gel.

Composition détaillée :

Graines de chia* (Salvia hispanica) (100%) issues de l’agriculture biologique de l’Argentine, Bolivie, Mexique et Pérou.

Efficacité et sécurité

Produit 100% biologique, non transformé, riche en oméga-3 essentiels et fibres naturelles. Sans additifs, garant du respect de la pureté originelle. Emballage respectueux et conservation optimale recommandée.